یک تحقیق جدید در استرالیا نشان داده است که ورزش کردن در محیط گرم، اشتها را کاهش می‌دهد. بر اساس این یافته محققان توصیه می‌کنند ورزشکارانی که قصد دارند کالری بسوزانند، اگر در گرمای آفتاب، تمرینات خود را انجام دهند بهتر از محیط‌های کنترل شده سالن ورزش به هدف خود می‌رسند. این مطالعه که روی 11 مرد ورزشکار انجام گرفته نشان می‌دهد، وقتی این افراد در فضای گرم، یعنی حدود 36 درجه سلسیوس تمرینات را انجام دادند در مقایسه با زمانی که در دمای پایین‌تر ورزش کرده بودند، بلافاصله پس از پایان تمرینات تمایل کمتری به خوردن داشتند و کمتر غذا می‌خوردند. محققان دریافته‌اند وقتی انسان در فضای گرم تحرک شدید داشته باشد، معمولا مقدار پپتید yy در خون وی افزایش می‌یابد که هورمونی است که در مجاری گوارش ترشح می‌شود و به‌عنوان نشانه سیر شدن عمل می‌کند.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱٠:۱٩ ‎ق.ظ ; ۱۳۸٩/۱٠/۱۳